Al kardeşim sana benden bir örnek form içine timer ve 2 adet label ekle timer.tickin alt kısmına ekledıgın herşey saniyede bir yenilenir timer intervalini 1000 yerine 10000 yaparsan 10 saniyede bir yeniler.
Private Sub Form1_Load(sender As Object, e As EventArgs) Handles MyBase.Load
Label1.Text = TimeOfDay
Label2.Text = Today
Dim timer As New Timer()
timer.Interval = 1000
AddHandler timer.Tick, AddressOf timer_Tick
timer.Start()
End Sub
Private Sub timer_Tick(ByVal sender As Object, ByVal e As EventArgs)
Me.Label1.Refresh()
Me.Label2.Refresh()
Label1.Text = TimeOfDay
Label2.Text = Today
End Sub